ساعد مرضاك على مواصلة التقدّم بين المواعيد.

اختر التمارين التي تناسب المريض، وعدّل المجموعات والتكرارات والتواتر والتعليمات. واحفظ البرامج التي تستخدمها بانتظام، حتى لا تضطر إلى البدء من جديد في كل مرة.

يتلقى المرضى برنامجهم مع تعليمات احترافية بالفيديو، ويستطيعون مراجعة كل تمرين في المنزل بدلًا من محاولة تذكّر كل تفصيل من الموعد.

اعرف التمارين التي أُنجزت، والمواضع التي واجه فيها المريض صعوبة. واستخدم هذه المعلومات للاستعداد للموعد التالي وتعديل البرنامج عند الحاجة.