Tabanlık ayakkabının içinde. Egzersizler ise çekmecede.
Ortezi uygularsınız, üç ayak ve ayak bileği egzersizini anlatırsınız ve altı hafta sonrasına bir kontrol randevusu verirsiniz. Tabanlık her gün işini yapar, çünkü ayakkabının içindedir. Egzersizler ise ilk hafta bir yerde bırakılır ve bunu kontrolde öğrenirsiniz — hasta söylerse. RehabLab tedavinizin egzersiz yarısını, her egzersiz için bir video ve hasta tekrar kapıdan girmeden okuyabileceğiniz geri bildirimle birlikte hastanın telefonuna taşır.
14 günlük ücretsiz deneme · Rehberli başlangıç
Tedavinizin iki yarısı var. Siz yalnızca birini görüyorsunuz.
Ortez, hasta onu düşünse de düşünmese de işe yarar. Egzersiz programı ise yalnızca hasta uygularsa işe yarar.
İlk haftadan sonra bırakılan egzersizler
Tabanlık her gün kullanılır, çünkü ayakkabının içindedir. Egzersiz kâğıdı ise bir kez okunur ve katlanıp kaldırılır.
Altı haftalık sessizlik
Uygulama ile kontrol arasında baldır esnemelerinin yapılıp yapılmadığını ya da randevudan önce ağrının değişip değişmediğini bilmenin hiçbir yolu yoktur.
Her topuk ağrısı programı yeniden kuruluyor
Yine plantar topuk ağrısı ve geçen hafta bir araya getirdiğiniz aynı egzersiz setini, biraz farklı biçimde yeniden oluşturuyorsunuz.
Tedavinizin egzersiz yarısı, artık görünür
Ortezle birlikte eve gönderdiğiniz ayak ve ayak bileği programı etrafında tasarlandı.
Yaklaşık 1.000 ayak bileği ve ayak egzersizi
Topuk ve ayak kemeri, baldır ve Aşil, ayak bileği stabilitesi, ayak parmakları ve ön ayak, yürüyüş ve yüklenme. Ayak bileği ve ayak, kütüphanedeki en kapsamlı bölgelerden biridir.
Her egzersizden önce ve sonra geri bildirim
Hastalar her gün, egzersizden önce ve sonra ayaklarının nasıl hissettiğini değerlendirir. Yüklenmenin kapasiteyi artırıp artırmadığını ya da şikâyetleri tetikleyip tetiklemediğini kontrolden önce görürsünüz.
Hasta mobil uygulaması
Program eve bir kâğıt üzerinde değil, her egzersiz için bir videoyla birlikte hastanın telefonunda gider. Örnek videoları izleyin
Ayak ve ayak bileği bakımı için tasarlandı
Yalnızca tabanlığın değil, egzersizlerin de yapılıp yapılmadığını görün
İlk ayak programınızı bugün oluşturun, ilk geri bildirimi kontrolden önce okuyun.
14 günlük ücretsiz deneme · Rehberli başlangıç